أكبر موقع للأبحاث في جميع التخصصات موقع أبحاثي تفضل بزيارته ** بالضغط هنا ** كلمة الإدارة


العودة   منتديات التفوق > منتدى الطلاب > قسم الأبحاث الطلابية > أبحاث جامعية
أبحاث جامعية أبحاث لطلاب الجامعات والمعاهد في مختلف التخصصات - ابحاث ماجستير - أبحاث دكتوراة

الإهداءات



إضافة رد
قديم 03-19-2017, 04:39 PM   #1
مدير عام


الصورة الرمزية admin
admin غير متواجد حالياً
 

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : يوم أمس (01:52 PM)
 المشاركات : 13,192 [ + ]
 التقييم :  10
افتراضي بحث عن صحة العينين والمشاكل الصحية التي تصيب العينين



أمراض العينين, مشاكل العينين, سلامة العينين, صحة العين, علاج العين

مقدمة عن صحة العين

يعاني الكثيرون منا من مشكلة أو أخرى تتعلق بالنظر او بالعينين خلال فترات حياتنا. يعنى هذا البحث بتوضيح أكثر مشاكل وأمراض العيون شيوعاً وما يرتبط بها من أعراض وكيفية علاجها.


العينين والمشاكل الصحية التي تصيب العينين


وقد تصاب العينين بالعديد من مشاكل العيون على المدى القصير، ومنها
  • التهاب الملتحمة (العين الوردية)
  • شحاذ العين
  • احمرار العيون
  • أعراض جفاف العين
ومنها مشاكل العيون طويلة المدى ومثل:
  • التهاب الجفن
  • حساسية العيون
  • الزرق (الغلوكوما)
  • إعتام عدسة العين
  • الضمور البقعي المرتبط بتقدم السن
  • اعتلال الشبكية السكري
  • أعراض جفاف العين


مشاكل العينين على المدى القصير

تعاني غالبيتنا من مشاكل في العيون مرة على الأقل طوال حياتنا. وعلى الرغم من إمكانية تكرار تلك المشاكل، إلا أنها غالباً ما تعالج بسهولة ولا تستمر إلا لفترة قصيرة.


التهاب الملتحمة

التهاب الملتحمة حالة شائعة جداً، ويشار إليها أحياناً باسم العين الوردية.
إن كنت تعانين من التهاب الملتحمة فإن النسيج الذي يغطي مقدمة العين (وهو الملتحمة) يتعرض للالتهاب، مما يجعل العين تدمع باستمرار إلى جانب الشعور بالحكة. كما قد تنتفخ العين وتخرج سائلاً دبقاً.
هناك ثلاثة أنواع من التهاب الملتحمة، لكل منها سبب مختلف:
  • التهاب الملتحمة التهيجي - ويحدث بسبب تعرّض العين لمادة مهيجة، مثل الكلور أو سقوط رمش فيها.
  • التهاب الملتحمة المعدي – وسببه التهاب فيروسي أو بكتيري.
  • التهاب الملتحمة التحسسي – وهو رد فعل تحسسي على جسم غريب كعث الغبار أو الطلع.
عادة ما تنتهي مشكلة التهاب الملتحمة خلال أسبوعين تقريباً دون الحاجة إلى علاج. وفي بعض الحالات الأخرى يحتاج الأمر إلى استعمال قطرات مضاد حيوي للعين أو مضاد للحساسية (انتيهيستامين) لعلاج التهاب الملتحمة.


شحاذ العين

شحاذ العين هو كتلة مؤلمة تظهر على جفن العين. فهو تجمع للخراج الذي ينشأ عن الالتهاب البكيتيري، قد يسبب احمرار العينين وإفراز الدمع بشكل مستمر.
على الرغم من كون شحاذ العين مؤلماً وذا مظهر مزعج، فإنه لا يحتاج في الغالب إلى علاج. قد تنفجر أكياس الخراج تلقائياً لتخرج الصديد منها، ويمكن التخفيف من ألمه بوضع قطعة قماش دافئة ونظيفة على جفن العين لتشجيع خروج الصديد. ولكن عليك الانتباه إلى عدم الضغط على الكتلة أو محاولة عصر الصديد للخارج.
إذا استمر شحاذ العين لفترة طويلة أو أصبح مؤلماً جداً، عليك زيارة أخصائي العيون لاستشارته.
احمرار العيون

هناك مجموعة من الأسباب التي تؤدي إلى احمرار العيون. إذا كانت عيناك محمرتين باستمرار فعليك زيارة أخصائي العيون للحصول على التشخيص الصحيح. ومن أكثر أسبابه شيوعاً ما يلي:
  • الإجهاد
  • التهاب الملتحمة (انظري التوضيح أعلاه)
  • أعراض جفاف العين (نظري التوضيح أدناه)
  • التهاب القزحية
  • حساسية العيون
  • التهاب الجفن
  • متلازمة جفاف العين
كما يمكن أن يكون سبب احمرار العيون ناشئاً عن عدم الاعتناء بنظافة العدسات اللاصقة، وهذا واحد من عدة أسباب تبين أهمية اتباع تعليمات أخصائي العيون بدقة تامة فيما يتعلق بوضع وارتداء العدسات اللاصقة. لمزيد من المعلومات الرجاء الاطّلاع على مقالنا حولتنظيف العدسات اللاصقة والعناية بها .
إذا كنت تضعين العدسات اللاصقة في الوقت الذي تبدو فيه عيناك حمراوان، فعليك نزع العدسات فوراً وطلب مشورة أخصائي العيون.
يعتبر أخصائي العيون أفضل مصدر للنصيحة ومعرفة السبب والعلاج المناسب لاحمرار العينين.
أعراض جفاف العين

يمكن أن تظهر أعراض جفاف العين إذا قضيت وقتاً في منطقة مدفأة أو مكيّفة او عاصفة، أو بعد فترة طويلة من استعمال جهازالحاسوب . يمكن أن يصاحب تلك الأعراض تشوش الرؤية.
ومن المحتمل أن يساعدك تغيير مكانك أو أخذ استراحات دورية من النظر إلى شاشة الحاسوب لتشعر عي*** براحة أكبر وجفاف أقل.
إذا استمرت المشكلة فاطلبي مشورة أخصائي العيون، فهو أفضل مصدر للمعلومات في تلك الحالة ويمكنه معرفة سبب جفاف العين وعلاج أعراضها. كما أنه يستطيع بحث إمكانية وجود أية حالة أخرى تسبب الشعور بأعراض جفاف العين.
إن لم يكن هناك سبب يتعلق بمكان تواجدك لجفاف العين، فقد يكون السبب حالة طويلة الأمد تسمى متلازمة جفاف العين. زوري صفحتنا عن متلازمة جفاف العين طويل الأمد لتعرفي المزيد عن أعراضها.




مشاكل العين طويلة الأمد



التهاب الجفن مشكلة شائعة تستمر لفترة طويلة، تسبب التهاب حواف الجفن. السبب الأكثر انتشاراً هو العدوى او وجود مرض جلدي، كما أنه قد يؤدي إلى متلازمة جفاف العين.
يسبب التهاب الجفن انتفاخ واحمرار الأجفان والشعور الحكة فيهما، مما يسبب حرقة ووخزاً في العينين. كما أن العينين قد تصبحان دهنيتين أو متقشرتين مما يجعلك تنزعجين وتشعرين بوجود شيء عالق على سطح عي***. وقد يؤدي التهاب الجفن أيضاً إلى نمو غير طبيعي في الرموش أو تساقطها.
في حال إصابتك بالتهاب الجفن فإن من المحتمل أن يعود على فترات متقطعة، وأحياناً قد يعود بعد فترة طويلة من سلامة عي*** تماماً. لا يمكن علاج التهاب الجفن ولكن يمكن السيطرة على الأعراض باستعمال العلاجات الموضعية والحفاظ على نظافة العينين بشكل جيد.
يمكن لأخصائي العيون تأكيد التشخيص بالتهاب الجفن، ومساعدتك في وضع خطة علاجية للتخفيف من الأعراض.
حساسية العيون

ينشأ مرض حساسية العيون (أو التهاب الملتحمة التحسسي) عن اختلال في جهاز المناعة، وهو رد فعل لمسببات الحساسية المختلفة، كالطلع أو العفن وعث الغبار أو شعر الحيوانات الأليفة.
تدخل مسببات الحساسية تلك إلى عي*** ويستجيب لها الجسم من خلال إطلاق مواد كيميائية تسمى الهيستامينات، والتي تسبب بدورها التهاباً في العين. هذا الالتهاب هو ما يجعل العينين:
  • محمرة
  • منتفخة
  • كثيرة الدمع
  • تشعر بالحرقة أو الوخز
إذا كانت لديك حساسية في العيون فقد تشعرين بانزعاج في الرؤية كما لو كان هناك شيء عالق بين عينك وجفنك. قد تشعرين أحياناً أن نظرك مشوش لفترة مؤقتة، ومن الشائع أن تشمل الأعراض أيضاً سيلان وحكة الأنف والعطس والسعال أوالصداع.


أفضل وسائل الدفاع ضد حساسية العيون هي تحديد مسبب الحساسية وأعراضها، لتجنب التعرض له. إذا تعرضت لمسبب حساسية معروف لديك فانزعي العدسات اللاصقة (إن كنت تضعينها) واغسلي عي*** بحذر.
إذا استمرت الأعراض فيمكنك الحصول على علاج بوصفة طبية أو بدونها. تحدثي إلى أخصائي العيون ولطبيبك لمعرفة أفضل علاج لحساسية عي***.
المياه الزرقاء (الغلوكوما)

المياه الزرقاء مصطلح يطلق على مجموعة من اضطرابات العين التي قد تؤثر على مستوى نظرك، وهو أكثر شيوعاً لدى كبار السن وأولئك الذين يتضمن تاريخهم العائلي وجود هذا المرض.
تحدث المياه الزرقاء عندما يكون الضغط بداخل العين مرتفعاً جداً بحيث يسبب تلف الأعصاب والألياف في مؤخرة العين. عادة تصيب المياه الزرقاء كلتا العينين، ولكنه قد يؤثر في إحدى العينين أسرع من الأخرى.
ومن الشائع أيضاً أن لا يشعر الأشخاص المصابون بالمياه الزرقاء بأية أعراض وأن يبدو نظرهم طبيعياً في البداية. ولهذا السبب فمن الضروري الخضوع لفحص دوري للعيون ليتمكن أخصائي العيون من التحقق من وجود المياه الزرقاء.
وفي حال ترك المياه الزرقاء دون علاج فإنه قد يؤثر على مستوى النظر وقد يؤدي إلى فقدانه. فالضرر الذي يسببه الزرق في العيون لا يمكن علاجه، ولكن التشخيص المبكر والعلاج باستعمال قطرات العيون أو علاج العين بالليزر أو بالجراحة قد يقلل بشكل كبير من مخاطر فقد النظر.
إعتام عدسة العين

إعتام عدسة العين هو أشبه بوجود غيوم على عدسة العين، وقد يحدث المرض دون أعراض في بدايته، ولكنه مع الوقت يسبب إعتام وتشوش الرؤية بشكل متزايد. ويمكن أيضاً أن يسبب زيادة اللمعان بشكل مؤذ يجعل من الصعب النظر إلى الضوء الساطع.
معظم أنواع إعتام عدسة العين ترتبط بتقدم السن، ولهذا فهي أكثر شيوعاً بين كبار السن. ولكن هناك مجموعة من العوامل الأخرى التي تزيد مخاطر الإصابة بالمرض، ومنها التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية والغذاء السيء والتدخين ومرض السكري ووجود تاريخ مرضي في العائلة.
إذا كنت تعانين من إعتام عدسة العين ولكن دون أية أعراض، أو إن كان تأثيره على نظرك بسيطاً، فقد لا يحتاج الأمر إلا علاج. إلا أن الجراحة قد تكون الحل إذا بدأ المرض بالتأثير على أنشطتك اليومية كالقدرة على التعرف إلى الناس أو القراءة أو القيادة.



الضمور البقعي المرتبط بتقدم السن

الضمور البقعي المرتبط بتقدم السن هو مرض يصيب العين وغالباً ما يحدث بعد سن 65 عاماً، ولكن بعض الأشخاص يصابون به قبل ذلك السن. يحدث المرض عندما تتوقف البقعة، وهي الجزء المركزي في شبكية العين، عن العمل بالشكل الصحيح.
يؤدي الضمور البقعي المرتبط بتقدم السن إلى فقدان المجال المركزي للرؤية، مما يجعل النظر مشوشاً وغير واضح، وهو لا يؤدي بالضرورة إلى فقدان النظر بالكامل لأن الرؤية الجانبية تبقى سليمة في معظم الأحوال.
في حال الإصابة بمرض الضمور البقعي المرتبط بتقدم السن فإن مجال الرؤية المركزي قد يتعرض للتشويش وستظهر الأشياء بشكل أو حجم غير عادي.
هناك نوعان من الضمور البقعي المرتبط بتقدم السن: الضمور الجاف والضمور الرطب.
يتطور الضمور البقعي الجاف الأكثر شيوعاً مع الوقت وقد يسبب قدراً من فقدان الرؤية. لا يوجد علاج حالياً للمرض، ولكن الأنشطة اليومية قد تصبح أكثر سهولة بوجود إضاءة أفضل وتكبير خط الطباعة واستعمال عدسة مكبرة.
كما أن هناك بعض الأدلة على أن تناول المكملات الغذائية المناسبة وبعض الأطعمة (ومنها الخضار الورقية الخضراء) يمكن أن يبطئ تطور الضمور البقعي الجاف.
أما الضمور البقعي الرطب فيتطور بشكل أسرع ويمكنه التسبب بفقدان نسبة أكبر من قدرات النظر. يعالج المرض أحياناً بالأدوية أو جراحة الليزر، ولكن العلاج لا يساهم دوماً في تحسين مستوى النظر، إلا أن من الممكن أن يوقف انحداره للأسوأ. يجب علاج الضمور البقعي الرطب بأسرع وقت ممكن لمنع تدهور النظر.



اعتلال الشبكية السكري

إذا كنت مصابة بالسكري فأنت معرّضة أكثر من غير المرضى للإصابة بمشاكل العين، ومنها اعتلال الشبكية السكري، والذي يحدث عندما يكون مرض السكري قد أتلف الأوعية الدموية في شبكية العين.
قد لا تظهر الأعراض في المراحل المبكرة من اعتلال الشبكية السكري، ويمكن بعدها أن تشعري بتشوش الرؤية أو ضعف النظر ليلاً. كما أن اعتلال الشبكية السكري قد يسبب أحياناً فقدان النظر بشكل مفاجئ.
من المهم للغاية تشخيص اعتلال الشبكية مبكراً وعلاج أية أعراض بأسرع وقت ممكن، ولهذا فإن الفحص الدوري للعيون أمر في غاية الأهمية. قد تتمكنين من السيطرة على السكري بفعالية أكثر أو قد ينصحك الطبيب بالخضوع لجراحة العين بالليزر لتجنب إلحاق مزيد من الضرر بالعينين.
متلازمة جفاف العين

تحدث متلازمة جفاف العين عندما لا تشعرين بإفراز ما يكفي من الدموع أو تتبخر دموعك سريعاً جداً. يمكن أن تسبب متلازمة جفاف العين تشوش الرؤية لتصاب عيناك بالأعراض التالية:
  • الجفاف
  • الانتفاخ
  • الاحمرار
  • إفراز الدموع بكثرة
  • الحرقة أو الوخز
  • الشعور بوجود شيء عالق في العين
هناك العديد من أسباب متلازمة جفاف العين، وقد تكون أحد الآثار الجانبية لدواء ما أو أحد أعراض مرض مزمن. وهي أيضاً حالة شائعة جداً لدى كبار السن.
متلازمة جفاف العين حالة تستمر لفترة طويلة ويمكن علاجها بالحفاظ على نظافة وصحة العين وترطيبها بالقطرة الخاصة. ومن الممكن تلطيف أعراض الحالة بتغيير أجواء المكان كاستعمال مرطّب الجو إذا كان الهواء جافاً.
إذا كنت تتناولين أدوية معينة فتحدثي إلى طبيبك المختصّ لمعرفة ما إن كانت متلازمة جفاف العين أحد الآثار الجانبية للدواء. كما قد ينصحك طبيبك بقطرات مرطبة للعيون تخفف من الأعراض.
يمكنك معرفة المزيد عن الأسباب البيئية لجفاف العيون في مقالنا حول مشاكل العين على المدى القصير.
أفضل ما تقومين به للحرص على صحة عي*** وسلامة نظرك هو زيارة أخصائي العيون بشكل دوري. إن كانت لديك أية أسئلة أو أمور تقلقك بخصوص صحة عي*** أو نظرك فقومي بحجز موعد مع أخصائي العيون بأسرع وقت ممكن لتتأكدي من عدم إصابتك بأي من مشاكل العيون.














 


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أفضل الأطعمة والأغذية لصحة العينين admin الغذاء والصحة - الطب البديل - العلاج بالاعشاب والغذاء 0 03-19-2017 04:16 PM
طرق لتنظيف العينين نجم التفوق منتديات المرأة العربية 0 06-08-2013 11:40 PM
افتح المصحف وانت مغمض العينين سوف تعرف رقم الصفحة الرائع علوم القران الكريم Quran sciences 0 06-08-2013 06:40 PM
نصائح من أجل صحة العينين admin الصحة العامة 0 12-23-2012 07:49 PM
التخلص من احمرار العينين moatasem71 الصحة العامة 0 12-16-2011 07:53 PM

Bookmark and Share


Loading...

أقسام المنتدى

المنتدى الإسلامي Islamic Forum | علوم القران الكريم Quran sciences | تفسير القران الكريم | علوم الحديث | ثقافة اسلامية | منتدى اللغة العربية والآداب | الشعر | قصص أدبية | الحكم والأمثال | منتدى العلوم | العلوم الحياتية | الأحياء الدقيقة | العلوم الطبيعية | المنتدى العام | منتدى الثقافة العامة | منتدى التكنلوجيا | المنتدى الصحي | الصحة العامة | الغذاء والصحة - الطب البديل - العلاج بالاعشاب والغذاء | صحة الطفل | منتدى المعلم | خطط وتحليل محتوى التربية الإسلامية | خطط و تحليل محتوى للمواد العلمية | منتدى الطلاب | منتدى امتحانات الطلاب | القسم الإداري | قسم التواصل معنا | منتدى التصاميم | منتدى جوجل وتعزيز المواقع | قسم الإقتراحات | قسم الأبحاث الطلابية | الثانوية العامة التوجيهي | اهتمامات المعلم | خطط وتحليل محتوى اللغة العربية | منتديات الترفيه | صور كاريكاتير | صور فنية - نادرة - غريبة | أخبار غريبة - أخبار ساخنة - شيقة - أخبار جديدة وحصرية | خواطر وحوارات أعضاء المنتديات | أناشيد إسلامية | سؤال وجواب - سين - جيم Questions and Answers | منتدى التدريب و التطوير | أسئلة وأجوبة لمواد التوجيهي | منتدى التكنولوجيا الحديثة | خطط وتحليل محتوى اللغة الإنجليزية | خطط وتحليل محتوى لمادة الحاسوب | خطط وتحليل محتوى لمواد الإجتماعيات | خطط وتحليل محتوى التربية المهنية والفنية والرياضية والثقافة المالية | تجارب في علم الأحياء الدقيقة | منتدى الإعلانات التعلمية والتدريسية المجانية | منتدى الكليبات العلمية | منتدى الأمراض وعلاجها | منتديات البيت العربي | منتديات المرأة العربية | منتديات الرجل العربي | أخبار التعليم في الوطن العربي | منتدى المطبخ العربي | مستلزمات البيت العربي | منتدى الأدعية والمأثورات | أسئلة واجوبة اجتماعيات | English Forum | شخصيات إسلامية | شخصيات وأعلام | أخبار التعليم في دول الخليج العربي | أخبار التعليم في دول بلاد الشام | أخبار التعليم في مصر والمغرب العربي | استايلات vBulletin | السياحة والسفر | Scientific forum | Health forum | Technology | تجارب فسيولوجيا النبات | تجارب في فسيولوجيا الإنسان والحيوان | تقنيات نباتية وحيوانية | أسئلة وأجوبة رياضيات | اسئلة واجوبة فيزياء | اسئلة واجوبة كيمياء وعلوم أرض | أسئلة وأجوبة أحياء وثقافة عامة | أسئلة وأجوبة عربي - لغة عربية | أسئلة وأجوبة دين وعلوم اسلامية | اسئلة واجوبة حاسوب | الخدمات العامة | أسئلة واجوبة انجليزي | رسائل جوال SMS | منتدى الإتصالات والهواتف الذكية | منتدى الطرائف والنوادر | أسئلة امتحانات عربي للمراحل الأساسية | أسئلة امتحانات مواد علمية للمراحل الأساسية | أسئلة امتحانات حاسوب للمراحل الأساسية | أسئلة امتحانات انجليزي للمراحل الأساسية | أسئلة امتحانات اجتماعيات ومهني للمراحل الأساسية | أبحاث جامعية | أبحاث لطلاب المدارس في التخصصات العلمية | أبحاث لطلاب المدارس في التخصصات الأدبية | الأدوية والمستحضرات الصيدلانية | المضادات الحيوية | المسكنات ومضادات الألم ومخفضات الحرارة | أدوية الدم والقلب والأوعية الدموية | أدوية الأنف والأذن والحنجرة وأدوية الجهاز التنفسي | خطط منوعة - تخصصات مختلفة | قسم رياض الأطفال | صور حيوانات | صور نباتات | قصص شعبية | قصص خيالية | قصص واقعية | قصص اسلامية | صور غلافات المواقع الاجتماعيه | سؤال وجواب في الطب والغذاء | أسئلة وأجوبة في العلوم والرياضيات Questions and Answers in science and math | أسئلة وأجوبة في التاريخ والجغرافيا Questions and Answers in geography and history | أسئلة وأجوبة دينية Questions and Answers in relision | أسئلة وأجوبة في اللغة العربية واللغات الأخرى Questions and Answers in languages | أسئلة وأجوبة في الرياضة Questions and Answers in sports | تحضير دروس يومي لجميع المواد | قسم أوراق العمل لجميع المواد | الربح والكسب من الانترنت - تجارة الفوريكس | قسم نتائج التوجيهي - نتائج الثانوية العامة | منتدى الستالايت العام | تدريس - تعليم - تدريب ودورات تدريبية | أرشيف صور أعضاء فيسبوك facebook pictures - جوجل+ بلس Google+ | صور فيسبوك الدين الاسلامي islamic pictures of facebook, google+ and twitter | صور فيسبوك وتويتر وجوجل+ مضحكة Funny facebook and google plus, twitter- تعليقات فيسبوكcomments | صور فيسبوك خواطر أشجان Good saying from facebook, twitter and google+ | صور شخصيات فيسبوك وتويتر وجوجل+Facebook, twitter and Google plus famous photos | صور مشاركات أعضاء فيسبوك أعجبتني Facebook, twitter and google plus pictures I liked | طلاب الشامل - أخبار ونماذج من أسئلة السنوات السابقة لامتحان الشهادة الجامعية المتوسطة | منتدى اللغة العربية العام | قسم امتحانات تيميس وبيسا timss and PISA | الصوفية فى القرآن والسنة | Money and Business Forum | General English articles | أسئلة وأجوبة عامة | أسئلة وأجوبة أحداث وتواريخ | أسعار الاعلان في المنتدى | قسم التربية الخاصة وعلم النفس | خطط وتحليل محتوى الرياضيات - الفصل الأول والثاني | خطط وتحليل محتوى فيزياء - الفصل الأول والثاني | خطط وتحليل محتوى الكيمياء- الفصل الأول والثاني | خطط وتحليل محتوى العلوم الحياتية - الفصل الأول والثاني | خطط وتحليل محتوى علوم الأرض- الفصل الأول والثاني | أسئلة امتحانات التربية الاسلامية للصفوف الأساسية | قسم الاعلانات التجارية |



Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
.:: تركيب وتطوير مؤسسة نظام العرب ::.
خاص بمنتديات التفوق - يرجى ذكر المصدر عند الإقتباس
This Forum used Arshfny Mod by islam servant